Toda mulher, desde a sua adolescência deveria ser orientada a se conhecer, Calculando o Período Fértil Feminino, pois isso é muito importante a partir do momento em que ela se torna sexualmente ativa.
Saber exatamente o período fértil é importante para as mulheres que desejam engravidar, mas é mais importante ainda para aquelas mulheres que já se tornaram sexualmente ativas, mas não desejam engravidar.
Por isso, vamos aqui tecer alguns comentários para que cada mulher fique prevenida e, se for o caso, seja abençoada com uma gravidez saudável.
Já para as mulheres que não desejarem engravidar, além de saber identificar esse período, ainda devem fazer uso de um contraceptivo eficaz.
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Número de dias do Ciclo Menstrual
Um ciclo menstrual normal dura 28 dias, a contar do primeiro dia da menstruação, e se compõe de 3 fases que variam conforme o movimento dos hormônios no organismo da mulher no decorrer do mês. São elas a fase folicular, fase ovulatória e fase lútea.
Como sabe-se, o período menstrual na vida de uma mulher representa a fase da vida em que ela é fértil, e essa fase vai desde a primeira menstruação lá na adolescência até a menopausa.
Mas é importante lembrar das mulheres que não tem um ciclo de 28 dias e sim de 21 a 35, podendo ser mais ou menos também. E caso tenham ciclos menores do que estes ou maiores, é preciso ficar atentas pois pode ser que algo esteja errado na saúde da mulher.
Os dias Férteis
É possível determinar os dias férteis de uma mulher através de tabelinha, mas isso só será possível e confiável para quem tem um ciclo regulado.
Os dias férteis incluem o dia em que acontece a ovulação, mais 4 dias antes e mais 4 dias depois, resultando em 8 dias. Caso queira deixar uma margem maior para garantir a não gravidez, poderá deixar 5 dias antes e 5 depois.
A ovulação ocorre no meio do ciclo. Isso quer dizer no 14º dia do ciclo, mas como a maior parte das mulheres tem um ciclo diferenciado, deve-se contar então o período fértil é de 12º a 16º dias num ciclo de 28 dias.
Quando o ciclo é irregular, é complicado determinar qual seja o período fértil e portanto mais difícil engravidar.
Dias não férteis
Se você consegue definir os dias em que estará fértil, fica fácil saber quais são os dias em que não corre o risco de ficar grávida, é só seguir direitinho para dar certo.
Sintomas de estar fértil
Enquanto está calculando o período fértil, a mulher pode observar alguns sinais mais característicos que apontam para a entrada nesse período, tais como:
- Aumento na secreção vaginal parecido com clara de ovo – esse é considerado o primeiro e principal sintoma percebido pela mulher. Isso acontece devido a uma liberação maior de Estradiol que age naturalmente como que lubrificando o canal vaginal para facilitar a entrada dos espermatozoides.
- Aumento na produção de Acnes e espinhas – isso acontece nesse período em uma grande maioria das mulheres devido ao aumento da oleosidade na pele.
- Ligeiro aumento na temperatura do corpo – com a liberação dos óvulos pelos Folículos Ovarianos ocorre também um aumento na produção de Progesterona que influencia diretamente no aumento da temperatura do corpo.
- Instabilidade emocional – irritação – apesar de não ser uma regra, algumas mulheres quando entram no período fértil alteram facilmente o humor, chegando a sentir algum tipo de irritação.
- Aumento da Libido – devido ao aumento nos níveis hormonais, a mulher sente maior desejo sexual durante esse período, o que vai favorecer a gravidez. Nesse período a mulher fica mais receptiva aos contatos íntimos.
- Dor na região do baixo ventre – apesar de não ser uma regra, as cólicas intermitentes também sugerem de que a mulher está no período fértil.
Em nossos dias, já podem ser encontrados nas farmácias os chamados “testes de ovulação” para aquelas mulheres que ainda não conseguem perceber os sintomas que sugerem o período da fertilidade.
Posso engravidar fora do período fértil?
Ao responder a pergunta acima, precisamos deixar claro que não é o fato de estar fora do período fértil que vai oferecer a possibilidade da gravidez, pois sem estar fértil, de fato não existe condições da concepção. O que pode ocorrer é uma disfunção no período menstrual para deixar a mulher confusa quanto ao período fértil.
Além disso, pode acontecer de algum espermatozoide sobreviver dentro do corpo da mulher por até 5 dias. Nesse caso, uma relação sexual que ocorre poucos dias antes do período de Ovulação pode sim haver a fecundação e consequentemente a gravidez.
Outra situação que pode garantir uma gravidez, até quem sabe, sem que a mulher esteja aguardando é quando existe a possibilidade de uma segunda ovulação dentro de um mesmo ciclo.
Isso só é possível devido aos picos de Adrenalina que ocorrem na mulher, até mesmo no momento do ato sexual que estimula a ovulação e com isso, a mulher pode engravidar com certa facilidade.
Então é isso, agora você já está a par de como pode estar Calculando o Período Fértil Feminino, mas tenha a certeza de que seu ciclo é realmente bem regulado e caso haja variações, e não quer engravidar, o melhor é sempre se prevenir, ok?